Diplom Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin
Die Gründe für das Aufsuchen einer Psychotherapie können vielseitig sein – ob akute Krise, Überforderung mit dem Alltag oder Symptome, die Sie schon über viele Jahre begleiten – und ich freue mich, dass Sie sich entschieden haben, Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Mittels der kognitiven Verhaltenstherapie werden wir gemeinsam an konkreten Lösungen arbeiten, die Ihre Lebensqualität verbessern und Sie näher an Ihre Ziele bringen. Am Anfang der Therapie steht, sich selbst, die Auslöser und die aufrechterhaltenden Umstände von Sorgen und Problemen besser zu verstehen. Oft haben wir im Verlauf unseres Lebens Strategien zum Umgang mit Schwierigkeiten gelernt, die damals wichtig und hilfreich waren, jetzt aber nicht länger passen oder funktionieren. Wenn wir dies erkennen, können wir im weiteren Verlauf neue Strategien entwickeln und neue Handlungsspielräume schaffen, die uns im Leben weiterbringen – dabei möchte ich Ihnen helfen.
Für mich ist Therapie ein gemeinschaftliches Projekt, im Rahmen dessen ich Sie auf Ihrer Reise begleiten und unterstützen kann, ohne den Weg für Sie zu gehen – denn die therapeutische Sitzung sind nur 50 der 10080 Minuten einer Woche. Während ein großer Teil der Veränderung also zuhause passiert, möchte ich mit Ihnen das meiste aus der Zeit machen, die wir gemeinsam haben. Ich lege großen Wert darauf, die Therapie individuell auf Ihre Bedürfnisse zuzuschneiden und eine vertrauensvolle, tragfähige Beziehung mit Ihnen aufzubauen, die von Transparenz, Empathie und Wertschätzung geprägt ist. Und auch wenn die Themen einer Therapie oft von einem schweren Herzen begleitet werden, finden sich doch immer auch Lichtblicke, in denen Humor und Kreativität uns begleiten werden.
Berufliche Tätigkeiten
- Seit 2022 angestellt im MVZ Köln für Psychotherapie GmbH Odendahl & Kollegen
- 2018 – 2022: Psychologische Psychotherapeutin in Ausbildung in der psychologischen Praxis Happe in Wuppertal
- 2016 – 2017: Psychologin in der Evangelischen Stiftung Tannenhof, Psychiatrische Klinik Wuppertal im Rahmen der Weiterbildung
- 2015 – 2019: Psychologin im Sana Klinikum Remscheid, Zentrum für seelische Gesundheit des Kinder- und Jugendalters
- 2013 – 2015: Psychologin im LVR Klinikum Düsseldorf in der Abteilung für Abhängigkeitserkrankungen
Arbeitsschwerpunkte
- Kognitive Verhaltenstherapie in Einzeltherapie
- Ängste und Zwänge
- Depression, Burn-Out, Anpassungsreaktionen
- ADHS und Begleitsymptomatik
- Persönlichkeits- und Beziehungsstörungen
- Störungen der Geschlechtsidentität, Begleitung der Transition
- Soziale Kompetenz
- Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen
Aus- und Weiterbildungen
- 2014 – 2022: Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin bei der AVT Köln
- 2006 – 2013: Studium der Psychologie (Diplom), Technische Universität Dresden
Mitgliedschaften
- Psychotherapeutenkammer NRW
- Kassenärztliche Vereinigung Nordrhein
- Deutsche Psychotherapeuten Vereinigung (DPtV)
