Paartherapie Köln im MVZ für Psychotherapie GmbH Odendahl & Kollegen – Warum haben wir uns als Paar auseinander gelebt?

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Paartherapie Köln: Warum leben sich Paare auseinander?

Die Paartherapie Köln zeigt, dass vor allem in langjährigen Beziehungen viele Partner einmal an den Punkt kommen, an dem sie sich dem anderen nicht mehr nahe fühlen. Das vertraute Gefühl ist geschwunden und man fragt sich, ob die Partnerschaft zukünftig noch eine Chance auf Bestehen hat. Eingeschlichene Verhaltensweisen in einer Beziehung führen oft dazu, dass sich Partner emotional voneinander distanzieren. Oft führen eingeschlichene Verhaltensweisen dazu. Paartherapie Köln kann dabei helfen, diese Verhaltensweisen zu identifizieren.

Oft schenken wir genau den Menschen, die uns eigentlich am wichtigsten sind, weniger Aufmerksamkeit und Achtung  als anderen. Wir nehmen die Beziehung als selbstverständlich wahr, verlassen uns innerlich auf die starke Verbindung, die wir zueinander haben. Nicht nur an den anderen als Person, sondern auch an das Gefühl von Glücklich-Sein gewöhnen wir uns mit der Zeit, wie die Glücksforschung zeigt. Erfahrungen aus der Paartherapie Köln zeigen, dass eine Beziehung regelmäßig neue, positive Erlebnisse und Eindrücke braucht, um das Glücksgefühl konstant aufrechtzuerhalten. Statt sich auf die negativen Dinge in der Beziehung zu stürzen, sollten Partner aktiv dazu beitragen, positive Momente zu schaffen.

Paartherapie Köln: Welche Bereiche in einer Beziehung sind besonders anfällig für Entfremdung?

Die Paartherapie Köln zeigt, dass Beschuldigungen und mangelnde Wertschätzung dem anderen gegenüber  ein weit verbreitetes Phänomen sind. Nicht selten lassen wir alltäglichen Stress wie finanzielle Probleme oder Ärger auf der Arbeit an unserem Partner aus und schieben ihm die Verantwortung zu. Das kann dann langfristig dazu führen, dass immer weniger Erfahrungen miteinander geteilt werden, aus Angst vor Kritik und Rückzug oder der Vorstellung, unseren Partner sowieso schon in- und auswendig zu kennen. Die Paartherapie Köln zeigt jedoch, dass eine vertraute Kommunikation unabdingbar ist, um Intimität zu erhalten. Die Basis einer solchen Kommunikation ist ausreichend Interesse und Verantwortungsbewusstsein dem Partner gegenüber, was ein genaues und bemühtes Zuhören einschließt. Oft bestrafen sich Paare mit mangelnder Aufmerksamkeit, was die negativen Gefühle zueinander verstärkt.

Um Intimität zu schaffen, sind regelmäßige Berührungen notwendig, um Vertrautheit, Sicherheit und Geborgenheit herzustellen. Das Vertrautheitsgefühl sollte sich in einem hohen Maß an Empathie gegenüber dem Partner niederschlagen, etwa  Mitgefühl, wenn dem Partner etwas Tolles oder etwas Schlechtes widerfahren ist.

Eine professionelle Paartherapie Köln kann helfen, die genauen Problembereiche sowie mögliche Ursachen und Wechselwirkungen zu identifizieren und mögliche Veränderungen einzuleiten.

Paartherapie Köln im MVZ für Psychotherapie GmbH Odendahl & Kollegen – Aktuelle Studie untersucht den Nutzen von Paartherapie für zerstrittene Paare

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Unter welchen Umständen kann Paartherapie Köln Erfolg haben?

Die wichtigste Bedingung: Beide Partner müssen die Therapie wollen. Eine aktuelle Online-Studie der  WMM – Weber Marketing- und Marktforschung GmbH an 906 Probanden fand heraus, dass die Erfolgsquote dann bei verheißungsvollen 77 Prozent liegt. Konnten Paare nicht gemeinsam zu dem Ergebnis kommen, dass eine Behandlung sinnvoll ist, so hatte diese bei etwa 65 Prozent der Befragten keine oder sogar negative Auswirkungen.

Paartherapie Köln: Welches sind sind die Initiatoren?

In den meisten Fällen sind es die Frauen, die eine Behandlung ins Rollen bringen. In nur etwa 10 Prozent der Fälle ist es der Mann. Circa 31 Prozent der Paare begeben sich einstimmig in eine Therapie. In 15 Prozent der Fälle wird die Behandlung durch Freunde oder Familienangehörige vorgeschlagen.

Paartherapie Köln: Gemeinsam stark

Die Zahlen zeigen Folgendes: Geht die  Therapie nur von einem Partner aus, gibt es in circa 25 Prozent der Fälle keine Veränderung, bei etwa. 14 Prozent wird sogar von Veränderungen zum Negativen berichtet. Wird die Entscheidung zur Therapie gemeinsam getroffen, sind nur rund 15 Prozent der Befragten überzeugt, dass sich nichts verändert hat – von negativen Auswirkungen berichten hier nur noch 4,5 Prozent

Paartherapie Köln: Wie verbreitet ist Paartherapie?

Die Studie belegt, dass etwa 52 Prozent mit dem Thema Paartherapie Berührungspunkte hatten oder haben – die Hälfte davon durch eigene Erfahrungen und die andere Hälfte durch Erzählungen von Bekannten. 75 Prozent würden sich noch einmal für eine Paartherapie entscheiden.

Paartherapie Köln: Was heißt das?

Die höchsten Erfolgschancen gibt es also für Paare, die sich gemeinsam für eine Paartherapie Köln entscheiden. Nicht selten kommt es vor, dass sich ein Partner zunächst sträubt – aus Angst vor Anschuldigungen etwa. Diese Ängste können dem Partner behutsam genommen werden. Gerne können Sie sich auch erst einmal alleine mit Ihrem Anliegen an uns wenden.

Link zur Studie